人在紧张的时候，都会出现一些不同的症状。比如出汗，脸红，发抖等等之类。 但我们应该清楚的是，你在紧张的时今局候，面对的是什么事。你为什么要怕呢？有没有必要去怕这件事，如何才能不怕。大多时候，竞近我们只是胆怯，不自信造成的紧乡震稼张。