可以的，注意身体的保暖，慢慢是可以恢复正常的。

你的情况考虑是产后风湿病。主要以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷为主要表现，你的情况最好是找中医辨证后对症调理效果是不错的。