单纯叶酸片、孕妇奶粉，孕妇叶酸多维营养素三个可以一起吃吗？
匿名用户 2014-04-27 22:50
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你好，一般认为，叹瓦乡对于无叶酸缺乏症的孕妇来说，每日摄取不宜过多。必要时服用孕妇专用的叶狼基酸制剂，而不是普通用于治疗贫血所用的大含量（每片含叶酸5毫克）叶酸片。推荐剂量：哺乳期的妇女在肿究头6个月需要280mcg，之后的6个月则需260mcg； 满意请采纳
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世界卫生组织推荐,孕妇每日叶酸供应量为400微克,即0.4毫克。你看一下孕妇奶粉,孕妇叶酸多维营养素里面的叶酸含量，原则上两者补充营养就可以了，无需再服单纯叶酸片。叶酸补的太多了也不好。
不要盲目的吃保健品，单纯的补充叶酸就吃福施福2426编号的叶酸就可以了。没粒含叶酸400毫克. 我建议你定期到医院做一次微量元素，缺什么补什么，不要盲目补充营养，如果什么都不缺，就每天按时吃饭就足够补充你每天所需的营养.多吃水果和蔬菜。 尤其是维生素A，过量的话是会导致中毒的。 另外告诉你一些小常识...