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可能你有 扁桃体肥大 或者舌跟后了搁坠, 鼻息乐战肉 ,或者其他问题,打鼾你这个还比较危险.因为有时候会呼吸暂停,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻打鼾.打鼾的话建议你去看看五官科医生,有评辉佳的时候是需要 手术 治疗的。
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可能你的问题阵发性的，也就是说你去检查的时候没问题建议查动态心电图
你说的情况应该和身体的虚弱，肺气不足，大肠经肺经异常虚弱的原因，这样的问题和饮食休息不好有关系看一下血压，血糖的问题如何，可以用食物调整，饮食的方法调整，保证睡眠是很重要的，可以用调整作息规律，多运动的方法缓解，可以看一下医生