先用适量温开水把粉调好了，然后再加开水，这样就不会成块状了，我也刚敲灿买了薏米粉，就这样吃。你想瘦脸，应该不是一时半刻就能有效果的，要坚持一段时间，薏米粉可以瘦脸，美白，祛痘，但都不是立渐柿悼竿见影。所以要有耐脑敲心。