心理分析：患了 焦虑症 ，可以是 吃药 进行抑制，但是，不要只靠吃药，同时必须配合心理咨询治疗。心理指导：家人的关怀是不可少的， 尽量不要一个人在家呆着，要走出家门，出去活动。再找一个合适的心理咨询师险惑进行咨询调节。可以在本惑恨站家庭医生页面预约心理扬抽旧咨询师。