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多晒太阳,增加户外运动,还要适当少穿衣服.根据日本医学调查, 孩子躬唤崭保持饥饿感,和寒冷感,有利于提高抵抗力,所以千万别因为孩子弱,反而总拼命给孩愿殊子吃饭,还穿很逝菠多衣服,那样反而不利于孩子的抵抗力.
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不要给宝贝吃膨化食品了，铅含量超标和吃的膨化食品多是有直接关系的。
备孕： 提前三个月补充叶酸，远离烟酒，饮咖啡和可乐型饮料！ 补充叶酸可以防止贫血、早产，防止胎儿畸形，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。
那就排铅和补硒啊!我觉得药品应该会起到很快很好的作用的,然后在食疗吧.