两岁宝宝缺钙铁锌硒,什么食物补好

步易蓉_TcO4    2015-09-25 10:01    

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1、药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素AD制剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。 2、辅食补钙件辉夕:牛奶、蛋黄、鱼泥、虾泥、紫菜、海带汤、豆浆等, 3、辅食补锌:肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、径狗蘑乐肿菇、贝类等;药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下服用。 4、辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素C。

匿名用户   2015-09-25 10:04
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其他回答

您是根据什么来判断孩子缺这些的?现在食品安全问题这么严重,您确定给孩子补进去的那些东西就是没有问题的吗? 建议平时给孩子的饮食上平衡营养,多做户外运动。每天到户外晒一会太阳,晒到皮肤微微发红就补钙了。

衷湛蓝_n520    2015-09-25 10:05