最好根据宝宝身体需要来补充，过量也不好的，如果维生素D补的过量而钙质并没有及时补充的话，反而会导致宝宝更严重的缺钙，相反，补钙过量但是吸收不好也是没有用的，我家宝宝是一个月以后补充的，因为6个月以内的宝宝有生理性的缺钙，他会闹夜会枕秃，就是夜晚哭闹不止而没有其他原因的，头后面一圈没有头发了，补钙的时...候我们是先补充几天钙以后再搭伊可新的，然后就是有太阳的时候把小手小脚什么的晾出来晒晒太阳，但是不要晒到眼睛。如果是母乳，请母亲多吃点含钙高的食物，如虾皮等。。。。。甚至也可以口服钙剂来补充，这样的话比较安全，而且也不会导致哺乳期的妈妈们因为钙质大量流失而半夜小腿抽筋不止了，还有请及时带宝宝去体检，在医生合理的建议下补钙比较好，否则补过了也是问题。祝宝宝好。

足月儿2—4周就可以开始吃，