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你好摘环毕竟是会对子宫内膜导致伤害的，由于你的精神比较紧张，所以也是会导致休息障碍的，建孟锅议您最好是放松一下心情，现在已经摘了环了，不用太紧张了。关于饮食方面不报崭了用太补，过多的补品对于正常人来说也不是什么好事，建议可以食用鸽子煲汤队涌就可以了，没有必要食用甲鱼之类的，这类补品太过猛烈，会导致粘膜出血严重的。祝好
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您的情况可以用活血生肌的药物您的情况建议您和主治医生商量，应该问题不大。
手术切口主要是需要保持切口的清洁无菌和自身的营养状况。需要使用局部的促进切口愈合的药物，同时加强营养便可促进机体的营养状况。建议： 1、可以使用医用生物胶分散剂，可以促进伤口的消毒和愈合 2、多进食优质蛋白，如鸡蛋、鱼、瘦肉等。
伤口愈合后该处由 瘢痕 组织覆盖。伤口的大小、部位、血液循环情况决定了瘢痕组织的结局。建议注意休息，适当运动。患处可以给与热敷、理疗等，促进局部血液循环，减低瘢痕组织硬度。或是外擦芦荟胶均可。