晨跑前要吃东西吗？我现在每天早上都会去跑步的，但不吃的话很饿，吃了跑又肚子痛啊

晨跑前要吃东西吗？我现在每天早上都会去跑步的，但不吃的话很饿，吃了跑又肚子痛啊。
战忆丹_THwA    2014-06-04 10:10    

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晨跑前不能吃东西的 吃东西容易得胃下垂，跑完以后再吃比较好的

犹昌茂_SQQ0   2014-06-04 10:16
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其他回答

最好不吃，吃了晨跑胃容易下垂

闾芮优_Eb8s    2014-06-04 10:30

吃了之后休息一小会儿吧

雷代蓝_5POP    2014-06-04 10:22

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