你好：中医认为脾胃为气血的生化之源，脾胃虚弱就会导致气血不足，立涉出现皮肤、毛发干燥、枯萎等症状；气血两虚会导碗航挎致宫寒血瘀，阴虚内热一般多有五心烦热、潮劣认热盗汗等表现；上身热、下身凉一般多考虑上热下寒证；所以我建议你去看中医，明确身体情况后对症用中药来调理治疗。