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女性排卵的时间是在下次月经前的14天，这个时间是固定的匪减，排卵的时间一般维持3天左右。月经周期是一个很活跃的亲戚，正常情况下是在28天左右，外界及自身的各种原因都有可能影响其的规律性。要是用测体温的办法来测排卵日，准确性比较低，容查沙易收到外界因素的干扰，这是比较权威的说法。通常的排卵日的测试是通过排卵试纸或者排卵镜来测量准确性比较高，当然是在方法得当的基础上。（使用方法见相关产品说明书）要是想怀孕，要在排卵前1到2天同房受孕率比较高，要是不想怀孕，尽量不要用测体温的方法来进行推算法避孕。（女性没有绝对的安狗基行全期）
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如运排卵试纸（赠送排卵预测盘）结果显示：月经周期若少于25天或多于33天的，排卵期是下月2号-8号，月经周期在25天至33天的，排卵期是30号-6号。
月经来潮开始的那一天起，第十四日为排卵期