您好，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度达不到、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的变多，而是对梦的记忆次数的增强。睡前半小时到1钟头之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食品来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸枣仁粥...、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，由于它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用,不宜长时间服用。

随着产程进展，子宫收缩逐渐增强，收缩时间变长，间隔时间变短，强有力的宫缩促使分娩继续进行。但是有的准妈妈宫缩并不是随着产程而增强，就必然使产程时间拖长，这种状况被称作宫缩乏力，分为原发性和继发性两种。需要到医院进一步处理。

同房后出血，原因很多。包括宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌、排卵期出血，少数子宫异常妇女也会出现此种情况，需要注意排查，明确原因。

宝宝睡觉磨牙原因很多：蛔虫、积食、缺乏维生素D、精神心理因素或者是牙齿发育问题，仔细寻找有无以上因素，做出合理调整。