产后妈妈应该如何饮食多喝汤汤水水的,多吃猪蹄鲫鱼汤很下奶的

产后妈妈应该如何饮食 多喝汤汤水水的,多吃猪蹄鲫鱼汤很下奶的。
计静柏_JEgY    2013-05-20 10:10    

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可以,但是不可抓脑次以剧烈运动,所谓的运动 是说就是下床啊什么的活动一下,但是不能做累活,是不能累着不能患司着凉的柿告

疏文昂_na8L   2013-05-20 10:31
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其他回答

不能吃油腻辛辣的东西,饮食要清淡,味精盐之类的东西要少放。多吃新鲜蔬菜水果,多喝汤

贲山菡_Sxd0    2013-05-20 10:23

吃钙尔奇就可以,一天一片,可以吃到哺乳期结束。妈妈食物中也要多进食钙,虾皮奶制品等。

缑飞绿_RtJ5    2013-05-20 10:18

新生儿出母乳就好了,不必要添加别的东西,只要包阿伯吃完后帮宝宝拍拍隔就好了,防止宝宝吐奶。

纳喇凝梦_SypP    2013-05-20 10:13