可以去找医生开贫血的药，或吃猪肝，腰子类的补血食物。煮红枣龙眼党参汤当水喝也不错。

多吃些有营养的食物，要看贫血严不严重，光靠妈妈吃应该不能起到很大的效果，所以还是问下医生会比较好，他们比较有经验。

哺乳期婴儿贫血妈妈吃是什么

吃点菠菜，猪肝什么的，或者妈妈药补去医院开点适合哺乳期妈妈吃的药。