最近晚上老睡不好，腰疼，腿抽筋，，有什么方法可以缓解？ 最近晚上老睡不好，腰疼，腿抽筋，，有什么方法可以缓解？ \\\\";呼叫逗比△ 2014-08-28 11:34 为您推荐： 其他回答 补钙吧，喝点骨头汤 婷，琳麻麻 2014-08-28 12:42 补钙〜 水蓝色眼泪_wgPM 2014-08-28 11:37 这种是“骨质疏松”初期症状，患者因骨钙流失，骨密度降低，导致腰、胯部位骨质重力承受度降低，骨质受损疼痛。伴有的腿部肌肉抽筋，也是缺钙的典型反映。需要补钙可以缓解。 金牛李世峰 2014-08-28 11:37 是不是缺钙？？ 兼q:609918761 2014-08-28 11:37 相关问题 腿抽筋还有腰疼是不是缺钙啊？ 我现在怀孕6个月了，睡觉到半夜就腰疼腿抽筋，不知道什么原因？还有从肚型能看出男女吗？我的妊娠线下面很 我的预产期是2月7号，宝宝没动静，不是我自己一会腿抽筋，一会腰疼是怎么了？