缺锌有什么危害?缺锌多吃点动物肝脏类

缺锌有什么危害? 缺锌多吃点动物肝脏类。
钊雅韶_iwkM    2013-05-16 16:15    

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钙质是孕期需要的匪破沃重要微量元素,孕期需要增加钙质贮存30g,我国推荐的孕妇每日膳食中狗阶钙的供给量孕中期为1.0g,孕晚期为1.5g。孕妇每日膳食中钙大约只能摄入0.4-0.7g,需要额外补充,推荐钙的补充量为每日600mg。钙供给不足将影响胎儿骨骼和牙齿发育,新生儿出生体重也较低。剑锅孕妇孕期专用的复合维生素和微量元素制剂,可以达到补充钙、锌、铁等微量元素目的。

由杨   2016-12-07 17:05
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其他回答

锌元素主要存在于海产品、动物内脏中,其它食物里含锌量很少———水、主食类食物以及孩子们爱吃的蛋类里几乎都没有锌,含有锌的蔬菜和水果也不是很多。 瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基...酸还能促进锌的吸收。植物性食品中锌较少。每一百克植物性食品中大约含锌1毫克。各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等

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善思枫_d6Ud    2013-05-16 16:16

宝宝缺锌就给他补吧。食物中含锌比较少的。通过食补比较难的。可以药补,给他喝葡萄糖酸锌吧

禹雪曼_H1fK    2013-05-16 16:28

宝贝缺锌就会不好好吃饭,会出现挑食偏食的情况,但如果应用跟不上,会影响宝宝的正常发育。

边季萌_0VXN    2013-05-16 16:26