病情分析： 你好,根据您的症状，俗眠建议买肛泰试试，愈后效果很不错。可以直接去药店购买 指导意见： 多吃清淡的，蛇逼竞富含纤维的食物，少吃辣椒、大蒜等物，不要吃发的食物，比如海鲜、狗肉等，金实多摄取水分及纤维