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药实北概补不如食补，炒菜的时候放点虾皮就好！药补吸收也不好，还容易绣导上火！我姐就是这么做的，效果很好！虾皮是所有食物中含钙量最高的食物。可以食补钙，多锈用吃些海产品，和牛奶
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我一直给妈妈们推荐美素佳儿的，因为它口味比较清淡，宝宝和喝了不爱上火，也不伤害宝宝的味蕾
宝宝最好是喝母乳的，但前几天可能没什么乳就可以先准备点奶粉，我觉得荷兰本土的牛栏就不错，这个奶粉口味清淡不怎么会上火，口碑很好的，你可以考虑一下。
宝宝妈，我家宝宝一直吃的迪巧的小儿钙，这是带宝宝去医院体检时医院儿保的人给推荐的，还不错，宝宝也非常喜欢吃。
一般米粉宝宝都能接受，主要选择品牌口碑、质量好，价格又能接受的，宝宝吃了适应，不上火，大便正常就可以。我家宝宝有时吃亨氏米粉有时吃味奇