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您好， 妇宝搭档是一种保健品，在临床的应用效果并不是很好。产后 阴道 松弛时正常的，如果想恢复弹性建议使用会阴部肌肉锻炼的方法。比如： 1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断 排尿 ，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肌肉裕悼。 3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持了辉续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐评笼满渐加长。这样一般坚持1-2个月就会见效的
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您好！根据你的描述，我建议你现在去医院做一下缩阴，所谓缩阴，就是阴道缩紧术，是通过 手术 的方法来使我们的阴道变得紧一点，这样不仅 性生活 质量可以提高，而且缩阴还有效的阻止了病菌进入阴道的可能，希望可以帮助你！