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你好，这个可以起到愚毫通便吴兵、清火的作用的。你好，新鲜柠檬和叨半唤 蜂蜜 可以起到通便、清火的作用的。
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这两种饮品都不能空腹喝,空腹喝会坏肠胃而且身体还会把饮品转化为热量供给人体,营养效果会大大降低的!早晚都可以的只要不是空腹喝。
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