多喝骨头，鱼汤比较好啊，如果是水，要喝红糖水，不要直接饮用白开水

好的，但不能喝凉水．多喝水有助排泄，防止便秘．

什么多了都不好，适量最好

喝汤水吧，奶会好些。

好，可以让妈妈的皮肤变好。