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胸闷有很多原因,首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如 肺炎 啊等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感.如果年龄大的人应该考虑有冠心病,因为胸闷也是冠心病的症状之一.调整心态、放松精神、消露评除顾虑眨串，训迷吉培养乐观豁达的 性格 ，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。另外 体质 锻炼能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复
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其他回答
你好，根据你的描述分析，胸口闷，呼吸困难多见于支气管炎， 支气管哮喘 、病毒性心肌炎等疾病，建议你及时就诊，检查排除一下，以免延误病情治疗。 戒烟 戒酒 ，避免劳累熬夜，祝你健康。
根据你所说的情况，初步考虑是有心脏疾病或者腰椎病症的可能的，过度劳累也是会引起的。:对于这种情况，如果是没有劳累的情况，是可以做一下 心电图检查 及腰部的 CT 检查的，以进一步明确情况的。
你的情况有可能是心血不足的原因引起的，建议你吃些复方丹参滴丸治疗，还有什么问题吗