排卵期的算法是,例：某女的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在12月2日,那么下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天）,再从12月30日 减去14天,则12月16日就是排卵日.排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日为排卵期. 因为排卵期不能准备的算出具体是哪天，所以在那10...天都有可能会排卵。 可参考如上自行计算~ 若你的周期是28的话，那么你的排卵期是10-19号，除掉排卵期和月经期其他的就是安全期了。