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还是适量点好吧，要做妈妈的人要导叹高坚强一些勇敢一些，克服一些小毛病，训宝为了一个健康的宝宝乔沙，你还有八周左右，很容易就过去了。
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尽量不要吃，真的想吃少吃点也是可以的。多吃水果还是很不错的。
才3一些比较卫生的，不过不要多吃，可以多吃水果和牛奶，多吃骨头汤
其实孕期没有什么是绝对忌口的 只要是适量的吃就不要紧的 再好的东西 吃多了也是对身体没什么好处的
我怀孕的时候经常会吃些坚果，比如核桃啊瓜子什么的。亲哪个想吃可以买一些来吃啊，其实也没有必要太忌口的。祝亲好孕！
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