总是感觉很累没有什么力气,做一点事就感觉好累,失眠…

  总是感觉很累没有什么力气,做一点事就感觉好累,失眠多梦,脸色暗黄没有光泽,还长斑,月经量少,我才21岁,是什么原因 想知道是什么原因,要怎么治疗或调养
秦雨凝_hdFO    2014-01-23 10:47    

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要改变 嗜睡 症状,除了施用中医中药进行调治外,还应该改变自己不健康的生活习惯.譬如,即使疲乏无力,也应该坚持适当的体育锻炼;从小运动量开始进行运动,再逐渐加大至适合於自己身体状况的运动量.有些人觉得自己已经都很疲劳了,不愿意进行运动;这些人应该懂得,自己身体的疲乏,并非过量的体力劳累所引起的,而是...由於过大的 思维 压力和缺乏正常的肢体运动所致,只有通过运动,疲劳才有可能会逐渐减轻.生命在於运动,中医理论认为,脾主四肢,主肌肉,运动能使四肢肌肉强壮.通过运动,可以补充中气;使得胃肠功能恢复正常;似此后天得养,精气得复,即使再让嗜睡者去嗜睡也都不可能了.如若嗜睡者满足於那种嗜睡状态,他只会越睡越想睡,越睡中气越是不足,越睡越会觉得疲劳.所以说;嗜睡和 赖床 都属於病态,必须进行中医调治.;

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后怀慕_yYjq    2014-01-23 11:10

你好,引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如 甲亢 、 糖尿病 、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如 抑郁症 )等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。建议自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查...为好。

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登晨萱_O0YS    2014-01-23 11:00

你好 是气血两虚,阴虚火旺,可以服用知柏地黄丸和复方 阿胶 浆治疗 ,注意饮食清淡多休息,避免辛辣饮食

漫珊珊_PQrA    2014-01-23 10:50

你好,神经性 耳鸣 是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,是由 听觉 系统的感音神经部分发生障碍引起的。建议到医院做相关检查,弄清楚是什么原因导致出现 神经性耳鸣 ,方能达到治疗效果。耳鸣不一定会造成耳聋,如果你伴有听力下降,会有这方面可能,但也不要过于担心。

鄞娴雅_aG72    2014-01-23 10:49