如果白带有异味的话，建议做白带常规的化验，可以明确诊断，对症治疗，效果比较好。另外宫颈糜烂可以做菜点用兵宫栋抓否颈tct的检查，如果有异常症处理，没有异常的话可以定期筛查就行。另外睡醒了腰疼有可能跟体位有关系，您可以适当活动，如果仍不见好转，建议去医院就诊。