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含铁量高的食物: 猪肝:25.0 猪血:15.0 芝麻酱捆柿悠:58.0 黑木脚蛇耳:185.0 桂圆:44.0 海带:脑坊15虾子:69.8 海蛰:9.5 大豆:1 1.0 黑豆:10.5 豆腐干:7.9 鸡肝:8.2 鸡珍:6.6 芹菜茎:8.5 小油菜:7.0 萝卜缨:5.1 樱桃:5.9 桃干:7.6 松子:6.6 炒西瓜子:8.3 糯米:6.7 蛋黄:7.0 标准粉:4.2 高粱:5.0 苋菜:4.2 雪里蕻:3.2 香菜: 2.9 菠菜:2.5 空心菜:2.3 韭菜:1.6
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其他回答
母乳和配方奶的宝宝不必要可以补钙,多晒晒太阳就好了
合生元野生鳕鱼骨钙粉、龙骨壮骨冲剂、迪巧小儿滴剂补钙的都不错,鱼肝油像神豆、伊可新、优生妈咪。金奇仕都行。