根据宝宝营养需要及辅食添加规律，可以适量食用。 每100克黄颡鱼含蛋白质16.1克,脂肪0.7克,碳水化合物斯蔑2.3克,钙154毫克,磷504毫克,铁 1.2毫克,钙、磷含量居淡水鱼之首。此外,还有维生素B 1、B 2、尼克酸等,中医认为,黄颡鱼有治恶疮的功效,将其烧灸成灰后,外敷皮肤恶疮表面,有良好的消炎收敛的功效。 山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾挎唉胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。山药还是婴幼儿良好的辅食食物。给婴幼儿添加辅食的时候，可以把山药制相富缠成山药泥少量食用。还可以将山药和骨头一起熬汤，再将汤和粥一起煮开给宝宝吃，一次少吃点。宝宝消化功能还不是很健全的，吃多了会消化不良，要少量添加。