你好，3岁以后吧，太小的话还是喝奶粉好些，营养比较全面，儿童牛奶偶尔喝一次也行.与其给宝宝喝那些所谓的含奶的饮料还不如给宝宝喝一些原味的纯酸奶，饮料说是含奶着，其实奶的成分很少，大部分都是添加剂，对宝宝的肠胃可没啥好处。