应该注意饮食，在每次来的前三天喝女生红糖和生姜片煎熬水喝，在月经期就不会痛，你应该是原发性痛经吧，还有平时少吃生冷，辛辣失误，因为女性本就是阴性体征，而且在月经期身体的抵抗力比较低，所以还是注意喽…… 其实痛经注意就是前列腺素分泌过多引起的，如果痛的很严重，就服用尼美舒利一颗，一个小时之后就不会痛了...…… 是药三分毒，你最好还是调理，希望可以帮到你……