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单纯性下肢 静脉曲张 可以吃海带饮食宜清淡而富有营养，多吃新鲜蔬菜、水果倘筝惑等，可选食山楂、油菜、赤豆等活血之品，还可选食牛肉、羊肉、吊旧鸡肉等温性食物，以温通经络。海带是一种营养价值很高的蔬菜，每百克干海带中含：粗蛋白8.2克，脂肪0.1克，糖57克，粗纤维9.8克，无机盐12.9克，钙2.25克，铁0.15克，以及胡萝卜评府素0.57毫克，硫胺素（ 维生素B1 ）0．69毫克，核黄素（维生素B2）0．36毫克，尼克酸16毫克，能发出 262千卡热量。与菠菜、油菜相比，除 维生素C 外，其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。
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下肢淋巴水肿,可以吃鱼油下肢淋巴水肿的患者是可以吃鱼油的，鱼油对于心脑血管的疾病患者有很好的效果，患有下肢淋巴水肿的患者建议吃新鲜的蔬菜水果等清淡的饮食，不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒，不要 抽烟 。
单纯性下肢静脉曲张可以吃腰果单纯性下肢静脉曲张患者日常可以适量吃些腰果，腰果富含多种矿物质和脂质，能够抗氧化， 补肾 健体，润肠通便，提高机体 免疫力 。单纯性下肢静脉曲张患者日常饮食没有太多要求，平时避免久立，多按摩下肢，平时可以适当抬高下肢。
单纯性下肢静脉曲张可以吃莲藕宜吃清淡有营养，容易消化，不 偏食 ，营养要均衡，多吃西红柿、苹果，胡萝卜等蔬菜水果，以提高身体抗炎能力.少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；忌食干燥、温热、易上火食物；不宜吃高脂肪食品；忌食辛辣刺激性食物。藕含有淀粉、 蛋白质 、天门冬素、铁等，可开胃消食，有益于胃纳不佳， 食欲...