没听说过这个追奶哦。 多吃点肉肉，猪蹄，鲫鱼，鸡肉之类的，汤水多喝点，心情好点，如果 乳房 里面有硬块而宝宝又吃不饱，可能是没通，找个 催奶师 揉一下，会富实捆好点的。坚持让宝宝化唉多吸吸，母乳会够的。我就是两个月左右奶才够吃阶敲！希望对宝妈有用！