您好，平时饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入，可北暖以吃一些果泥、菜泥，或喝些果蔬金豆汁，以增加肠裕逼裕道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。