螃蟹中含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有一定的滋补作用。但是蟹肉多吃容易导致腹泻，因此准妈妈食用应慎重。

坐骨神经破损可以吃鸭坐骨神经破损建议饮食上多吃鸭子是没问题的，由于鸭子味儿味甘、咸，随加工的不同办法味儿各有变化，性微凉。具有补阴益血，清虚热，利水的效果，其主要成分含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸和维他命B1.B2，它可以协助补养气血

坐骨神经破损可以吃鸡蛋鸡蛋是一种营养很丰富、价格相对低廉的常用食物。它的食用对象相当广泛，从4～5个月的孩子一直到老人，都适宜食用鸡蛋。鸡蛋很容易受到沙门氏菌和其它致病微生物感染，生食易发生消化系统疾病，生蛋清中含有抗生物素蛋白和抗胰蛋白酶，它们妨碍蛋白质和生物素的分解和吸收。相反，煮熟鸡蛋的蛋白质...结构由致密变为松散，易为人体消化吸收。当然，过度加热后，蛋白质过度凝固，也不利于消化吸收。

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