叶酸是一种广泛存在于绿色蔬菜中的B族维生素，由于它最早从植物叶子中提取而得，故命名为“叶酸”。叶酸是维生素B族中的一种，也叫做维生素B9，是水溶性维生素。你的身体需要用它来生成红细胞、去甲肾上腺素和色拉托宁(神经系统的化学成分)。叶酸能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能，叶酸也是脊髓液的重要组成部...分，所以说，叶酸是一种人人都需要的营养物质。 叶酸参与人体新陈代谢的全过程，是合成人体重要物质DNA的必须维生素。是一种人人都孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形。另外还可引起早期的自然流产。 需要的营养物质。

叶酸最好是在怀孕的前三个月至孕期的头三个月服用的，叶酸孕早期缺乏会影响宝宝大脑和神经系统的正常发育，导致宝宝出生后智力发育障碍，严重的可以造成无脑儿和脊柱裂等多种先天畸形；也可以引起妈妈流产，早产，或者分娩出低重儿。 现在已经过了三个月，你可以多吃些含叶酸的水果， 如：桔子，香蕉，桃子，杨梅，酸枣，...山楂，葡萄，猕猴桃，草莓，梨子等。 不放心可以去医院请医生帮你做个检查。缺叶酸在孕期补就可以了。没有问题的，尽管放心。

叶酸对人体的重要营养作用早在1948年即已得到证实，人类（或其他动物）如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。此外，研究还发现，叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可导致胎儿神经管发育缺陷，从而增加裂脑儿，无脑儿的发生率。其次，孕妇经常补充叶酸，可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿...腭裂（兔唇）等先天性畸形。 http://zhidao.baidu.com/question/1403194.html