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你好、建议首先检查是否是有神怨妇科炎症的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等。另外 性生活 前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到 阴蒂 更加容易达到高潮和更加射潜法体会到快感。阴蒂是女性最敏感的部位要好好利用，必要的时候可以配合图像和声音的刺激试试，增加一点情趣也是可以的。女性的 性欲 与性生活的经验和体验有很大的关系，一般是随着性经验的丰富才会逐渐体会到。但是有的女性终身也没有体会到高潮，有的女性一开始就可能体会到高潮。心情不好也有影响的，而且个体差异很大的。有的带小孩的女性把心思倾注在小孩身上也会有这个现象的。建议竞兵适当给自己轻松轻松，让其他的人带小孩给自己放松。
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根据你的描述，你患有 内分泌失调 造成的 性激素 紊乱引起的 月经不调 和性欲减退的症状建议，你可以口服乌鸡白凤丸进行调经治疗，注意腹部保暖如果症状没有减轻应去医院妇科进行激素的检查查清病因对症治疗祝你早日康复
建议首先检查是否是有 妇科炎症 的可能和是否是有思想顾虑和是否是缺乏性前戏等，另外性生活前一定要多抚摸增加爱液的分泌，促进润滑，还要建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感，
女性随着年龄的增加， 卵巢 功能下降逐渐消退，出现 更年期 的 性格 改变、皮肤变差等等都与此有关这是很正常的生理改变，不要太但系，建议你可以到医院去，是可以进行外源性激素的补充治疗，但是对身体会有一定的危害