头屑多脱发多
毋雅青_nk06 2014-12-02 19:27
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根据你的叙述，你有可能是脂溢性 脱发 ，表现为头皮上有较厚的油性吊化分泌，头发光亮，稀疏而细，有时头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。你平时应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服 维生素B6 、B2等。 经常用黑芝麻、 花倘栋耗生 、莲子、核桃磨成浆，煮熟后饮用。今蔑坚持一段很有效果。
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你好，注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质 蛋白质 ,B族 维生素 及 维生素C 和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,
你好，建议你在医生指导下口服药物传统的有维生素B6和 胱氨酸 等，外用米诺地尔溶液擦敷头皮治疗看看。尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及 微量元素 丰富的食品,多吃青菜,水果,少吃油腻及含糖高的食品