考虑是月经不调的情况，需要注意经期的卫生、不耀趋要生凉的食物、避免凉水刺激蛋评怪。规律的休息、避免经常熬夜，保持好的心情、避免情绪过大波动，可以服用药筝禁物、如益母草颗粒、乌鸡白凤丸调理。