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用手挤一下
我生孩子的时候也是的还好硬,但是我妹妹帮我在硬的那那个地方也手揉奶都出来了就松了,就让孩子吸了一晚上第二天就好了,一点也不痛了,以后再也没事了
热敷,按摩,吸奶器,最后再给宝宝吸
BB一天不吃就得齐掉,,不然奶水也会馊的
你是不是太久了
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用手挤一下
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