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您好，老年斑发生的原因多为 内分泌紊乱 ，悼套肌肤老化， 紫外线 灼伤等因素有关。可以适当增加维他命e，以增加人体的抗氧化能力。如有条件可以去看中医，依据辨证采用 中药 调养也能取得很好的作用；平日里可以多吃大豆勒印、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、动物肝、吉掏则蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。
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您好,斑通常与肝肾虚弱或气滞血瘀有关。建议找中医辨证用中药医治,还要养成好的生活习惯，保持良好的情绪；科学饮食，多吃水果，饮食以新鲜蔬菜及 蛋白质 丰富、低脂肪的食品为主。另应注意降温、多喝开水，以加体内水分。
这个通常看身体情况，也看是啥导致的有斑，通常擦的时候要注意别 过敏 。这个可以擦2周左右看，还是不消就是没作用了，通常你可以配合吃点红枣银耳汤，会让肌肤白里透红的。