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我的建议是，最好是不丰降要吃，做月子最好还宝肆是吃一些好的食截劳俗物吧，毕竟身体虚，消化也不是很好，况且还有宝宝也喂奶的。
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适量的吃一点是没关系。要膳食宜粗细搭配，不要吃得过精，造成某些营养元素吸收不够。所以，适量的吃一点就好。
能喝的，红枣和 红豆 番薯在坐月子的时候吃都是不错的。
可以喝的， 坐月子 的时候喝点红枣煮的粥不是很好嘛。
我的建议是，最好是不丰降要吃，做月子最好还宝肆是吃一些好的食截劳俗物吧，毕竟身体虚，消化也不是很好，况且还有宝宝也喂奶的。
适量的吃一点是没关系。要膳食宜粗细搭配，不要吃得过精，造成某些营养元素吸收不够。所以，适量的吃一点就好。
能喝的，红枣和 红豆 番薯在坐月子的时候吃都是不错的。
可以喝的， 坐月子 的时候喝点红枣煮的粥不是很好嘛。