指导意见：你好，如果精子活力低可以服用药物。可以服用五子衍宗丸和维生素E 以及ATP片或者葡萄糖酸锌口服溶液 。另外多吃蔬菜水果和多活动锻炼。不能吸烟喝酒。

不要盲目用药，多做运动，打篮球，跑步…

亲，在家无聊手机可以做个小活，不用出门！我带宝宝做了几个月了，还不错一个月差不多也有个2仟哟，在家带宝宝也没事做，不如给宝贝爸减轻压力，扣扣82185976O

有的。？？？

牛鞭，马鞭，肾