指导意见： 还是有可能长高的。注意保证充足的休息时间和质量啊。多吃蔬 菜和优质蛋白和含钙丰富和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间。多参加体育锻炼如骑车 单杆双杆，跳高或引体向上等体育运动。