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你好可以的，但要适量，尽可能多吃蜂蜜、香蕉半脚、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免 便秘 诱发 痛经 和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管，使平滑肌松弛的红酒对痛清吴菜经也有缓急止痛的效果。 橘子 、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经做查期素食的好选择。
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你好，根据你的描述可以长期喝这种茶的。你好，生姜大枣 枸杞 茶有 补血 明目活血的作用所以可以长期喝的。
是具有补气、活血、去寒的作用的，平时可以多喝的，另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的。
可以喝一点生姜红糖茶的，还可以喝一点元胡止疼片的，要加强保暖，忌生冷的食物的慑入。