健康指导：燕麦中富含多糖纤维，估计会被肠道中的细菌分解利用，产酸产气，导致肠鸣，因为粗纤维较多，长时间大便干燥者食用有利于肠道蠕动，排泄，小儿的消化能力较弱，建议摄取量少于正常成人的量就可以了。可以作为主食混在大米中蒸煮食用，或者可以加工甜点。其中富含B族维他命对人体尤为重要。因为燕麦中的蛋白质多为...粗蛋白，利用率不高，建议食用时佐以蛋白质丰富食品最佳。

健康指导：您好，可以的，然而得以燕麦片带替一部分的白米白面，减掉肚子的话，一定要合理的控制饮食和坚持多运动，少吃煎炸和高糖的食品，包括肯德基、麦当劳、甜饮料，以薯类和粗粮替代一部分的主食，同时每日坚持运动至少30分钟以上

你好！麦片是粗纤维，正确食用确实有调养肠胃的效果，可以达到辅助瘦身的作用。可是，不可单纯倚赖吃麦片来减掉肚子，除了要补楼上说的各种营养外，更要添加运动量，要做到经常让身体流汗的半小时运动，同时不增多食量，这样才能瘦身。

燕麦片是燕麦经过制作做成的，具有丰富的营养，是粗粮的一种，成人和孩子都是可以食用的一周岁多的宝贝要全面均衡营养，燕麦作为粗粮的一种，是可以长时间食用的，特别对于一些体重超重的人群，具有较好的饱腹感，可以减少食品的摄取，间隔时间给宝贝吃较好