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你好，可以吃，由于 怀孕初期 ，有大多数孕妇都有早孕反应的现象，所以吃不了多少东西。不过在怀孕一个月时，可以少吃多餐，想吃就吃，尤其应该多吃含蛋白质和 维生素 多的食物，如牛奶和水果。如果讨厌牛奶的气味可以吃一些脱脂 奶粉 ，或把牛奶沃涉唉放在菜中做成奶汤，或在果汁中加入少量炼捆牛奶做成果汁牛奶，既合乎自己的口味又保证营养。如进食的嗜好有改变也不必忌讳，吃些酸键抓的食品可能会增进食欲
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能吃，但是罐头内的这些加工食品尽量少吃
宝妈在怀孕期间，这些含有添加剂的水果罐头最好不吃哦，可以吃些新鲜的水果
能