你好，你的这种情况是不适宜单纯吃 阿胶 的，对你的身体恢复作用不大。意见建议:你的这种情况应该属于‘心脾两虚'的表现，是则蔑惑一种常见的病症，特别是女性较多见。这种耗震病症是要气血双补的，阿胶是偏重于 补血 的药物，并且性质较为粘腻，单纯的服用不能完全发挥作用，并且容易造成壅滞。中医配虏旧方有很多时候药性是相互作用的，所以建议你还是找个中医大夫看看。