青年人发现窦性心律不齐是属于正常情况，假如长时间运动比较多，发现这样心率过缓也是属于正常情况。这样情况通常是不须要特殊使用药物医治的，定期复检就可以了，这样见于青年人比较常见。

你好，依据您的心率情况，考虑是窦性心动过缓，通常可以见于运动员，假如没不适，可以不医治。假如发现气短，胸闷等症状，可以应用药物医治。建议您不要担忧，到医院检查心电图及心脏B超，假如没器质性病变，可以不用处理，假如症状明显，可以用心宝及沙丁胺醇等医治。

您这么年轻，假如您平日里运动比较多，五十几次的心率也可以接受。您可以到医院做个心电图看看，有没有心律失常，假如没，这样的心率可以再观察一段时间。祝健康！

依据你所说的情况，应当是贫血。最好先查明病因再医治，缺铁性贫血可以使用葡萄糖酸亚铁饮食营养要合理，食品必要多种多样，食谱要广，不应不爱吃饭，饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。劳逸结合，进行适当的体育活动。